Iedereen verdient een gezond leven

Iedereen wil gezond zijn – jijzelf, je ouders, collega’s of buren. Maar gezonde keuzes maken in een ongezonde omgeving, is best lastig. Met Fitcoins maken we gezonde keuzes aantrekkelijk én gemakkelijk.

 

De keuzes- en de daarmee verdiende Fitcoins- dragen bij aan je eigen gezondheid én deze kan je inzetten voor mensen waarbij gezondheid minder vanzelfsprekend is. Zo werken we samen aan de gezondheid van iedereen!

De leefstijluitdaging voor Nederland

Meer dan de helft van de gezondheidsproblemen in Nederland ontstaat door ongezonde gewoonten en een ongezonde leefstijl. Elk jaar overlijden hierdoor ruim 35.000 mensen en kost het ons ongeveer 8,6 miljard euro aan extra zorgkosten. Door gezondere keuzes te maken, kunnen we dit veranderen. Met Fitcoins helpen we elkaar om makkelijker en leuker gezonder te leven. Bekijk hieronder hoe ongezond we in Nederland gemiddeld leven. Samen maken we het verschil!

Ongezonde voeding
75%
Overmatig alcoholverbruik
6.5%
Stress
88%
Roken
19%
Te weinig beweging
56%
Slaapproblemen
30%

Bewegen

  • Bewegen hoeft geen sport te zijn – elke stap die je zet telt mee.
  • Onze Health Heroes laten zien hoe bewegen kan passen in jouw dagelijkse leven.
  • Of je nu wandelt, fietst of danst in de woonkamer: wat bij jou past, blijft plakken.

Ontspanning

  • Gezond leven is ook durven pauzeren.
  • Onze Health Heroes geven praktische tips voor meer balans en minder stress.
  • Ontspanning is geen luxe, maar een voorwaarde voor herstel, focus en plezier.

Voeding

  • Gezond eten hoeft niet moeilijk of saai te zijn.
  • Onze Health Heroes delen haalbare ideeën en lekkere recepten zonder streng dieet.
  • Samen maken we kiezen voor voedzame maaltijden makkelijker én leuker.

Kan ik starten met Fitcoins?

Fitcoins is er voor iedereen die wil werken aan een gezondere leefstijl en daarvoor graag beloond wordt! Er zijn op dit moment twee groepen die deel kunnen nemen:

  • Inwoners van de gemeenten Eindhoven, Carnisse, Heeze-Leende en Wijchen (meer gemeenten volgen). Jullie sparen Fitcoins en kunnen deze inwisselen bij lokale ondernemers.
  • Medewerkers van bedrijven die het Fitcoins-programma aanbieden. Jullie kunnen de Fitcoins besteden in een speciale catalogus met o.a. giftcards, tegoedbonnen en leuke producten, samengesteld door de werkgever.

 

Doe mee, maak gezonde keuzes, beweeg meer en spaar Fitcoins!

Onze aanpak

Fitcoins is een beloningsplatform dat gezonde keuzes en beweging stimuleert door deze te belonen met ‘Fitcoins’. We motiveren deelnemers om te bewegen, te ontspannen en gezond te eten, met als doel een betere gezondheid. Samen maken we gezondheid leuk, haalbaar en duurzaam!

Gezondheidsplein

Een plek vol met content over gezondheid (podcasts, blogs etc.) waar je Fitcoins mee kan verdienen.

Dagelijks 60 minuten bewegen

Wordt overzichtelijk gemotiveerd om minimaal 60 minuten per dag te bewegen!

Community [netwerk]

Start binnen ‘netwerk’ een chat met je vrienden/collega’s en moedig elkaar aan om gezond bezig te zijn!

Fitcoins omruilen

Ruil al je verdiende Fitcoins om voor leuke cadeautjes!

Beweegoverzicht

Bekijk hoeveel je beweegt t.o.v. de rest van je community!

Competitie of challenge

Ga de competitie aan binnen je eigen community of neem deel aan een challenge.

Onze Health Heroes zijn de inspirerende gezichten van een gezonde levensstijl

Met hun persoonlijke verhalen, professionele kennis en aanstekelijke energie motiveren zij anderen om haalbare, leuke stappen richting gezondheid te zetten. Of je nu begint met bewegen, gezonder wilt eten of beter in je vel wilt zitten – zij laten zien dat elke stap telt.

Hoe verdien ik Fitcoins

Spaar Fitcoins in ons platform door dagelijks 60 minuten te bewegen en gezonde keuzes te maken:

Wandelen

Koppel je stappenteller in de applicatie en begin met wandelen voor je Fitcoins!

Fietsen

Koppel met Strava en leg je fietsritten vast!

Gezonde keuzes

Maak in ons gezondheidsplein gezonde keuzes door o.a. het bekijken van podcasts, het maken van gezonde recepten of het lezen van een interessant interview met een van onze Health Heroes!

Voorbeelden van beloningen

Beloningen kunnen algemene giftcards zijn of exclusieve beloningen per community zoals: Fitcoins merchandise, een bakje koffie of een broodje in de kantine.

Let op! Beloningen verschillen per community!

Menu