Marieke de Groot is diëtist, schrijver en medeoprichter van de Voedingsacademie. Ze maakt lastige materie toegankelijk, en weet zelfs de grootste sceptici enthousiast te krijgen voor soep, verse groenten of een duik in natuurwater. Als Health Hero inspireert Marieke mensen om op een ontspannen, praktische manier gezonder te eten – niet door strenge regels, maar door échte verandering die past in het dagelijks leven.

Marieke gelooft in de kracht van eenvoud: drie goede maaltijden per dag, koken met aandacht, en luisteren naar je lijf. Haar kennis combineert ze met een warme, menselijke benadering waarin verbinding, ontspanning en plezier centraal staan. Als moeder van twee kinderen weet ze bovendien hoe uitdagend het is om gezondheid vol te houden in een druk gezin – en hoe je dat tóch kunt doen, zonder perfectionisme.

Op het Fitcoins-platform deelt Marieke haar ervaring rond Voeding, Ontspanning en ook een nuchtere kijk op Bewegen. Haar recepten zijn eenvoudig én voedzaam, en haar boodschap is helder: gezondheid begint niet in de supermarkt, maar bij jezelf – en vooral in de rust die je jezelf gunt.