Webinar: ‘Meer beweging & vitaliteit tijdens jouw werkdag’

Wanneer: Vrijdag 13 februari – 9.00 – 10.00 uur

Op vrijdag 13 februari van 09.00 tot 10.00 uur kun je online aan de slag met meer beweging & vitaliteit tijdens jouw werkdag. In dit interactieve webinar ontdek je hoe je meer beweging inbouwt in je werkdag, zonder dat het voelt als nóg iets dat moet.

Veel mensen willen wel meer bewegen, maar doen het toch niet. Tijdens dit webinar krijg je inzicht in hoe je brein, mindset en gewoontes daarin een rol spelen, en wat helpt om die patronen te doorbreken. Met praktische voorbeelden en haalbare stappen leer je hoe kleine veranderingen zorgen voor meer energie, focus en werkplezier.

Het webinar wordt verzorgd door Ellen Luttikhuis van VitaalWerkt! en is voor iedereen die vitaler wil werken, ook op drukke dagen.

Meld je aan via deze link om je te registreren, en om ook je fitcoins te verdienen.